روح کی گہرائیوں سے (پہلا حصہ ) /  From the Depths of the Soul-Part-1

"ٹوٹے آئینے: ذہنی صحت کی جنگ! 🪞💔✨"

سعید کے کمرے کی کھڑکی سے شام کی سُرخ روٹی جیسی دھوپ اندر سرک رہی تھی، مگر وہ اس کی گرمائی محسوس نہ کرسکا۔ اس کے سامنے کمپیوٹر کی اسکرین پر چمکتی ہوئی بلینک پیج اس کے خالی دل کی مانند تھی۔ ایک مصنف ہونے کا دعویٰ کرنے والا یہ نوجوان اب الفاظ کے بغیر تھا۔ ڈاکٹر نے اس کی کیفیت کو "تخلیقی خشکی" کا نام دیا تھا، مگر سعید جانتا تھا کہ یہ اس سے کہیں گہرا ہے۔ یہ اس کے اندر کی دنیا کا خاموش طوفان تھا، جہاں ہر خیال، ہر احساس، بے نام خوف کے سامنے ہتھیار ڈال دیتا تھا۔


اس کے ہاتھ میں ماں کی پرانی سی تصویر تھی، جو اسے چھوڑ کر اس دنیا سے کوچ کرگئی تھی جب وہ صرف دس برس کا تھا۔ ماں کہتی تھی: "بیٹا، ہر دل میں ایک باغ ہوتا ہے۔ تمہارا باغ تمہاری کہانیوں سے سیراب ہوتا ہے۔" آج وہ باغ ویران تھا۔


ایک دن، جب سعید لائبریری کی پرانی الماریوں کے درمیان کھویا ہوا تھا، اس کی نظر ایک دھول بھری، بے نام کتاب پر پڑی۔ جلد چمڑے کی بنی ہوئی تھی، جس پر عجیب نقش و نگار تھے۔ کتاب کا کوئی مصنف نہ تھا، نہ ہی تاریخ۔ صرف ایک جملہ سرورق پر کندہ تھا: "جو اپنے اندر کے راستے تلاش کرے گا، وہ دنیا کے تمام راز جان لے گا۔"


کتاب کے پہلے صفحے پر ایک نقشہ تھا، مگر یہ کسی جغرافیائی خطے کا نہیں تھا۔ یہ انسانی دماغ کے حصوں، دل کی گہرائیوں اور روح کے مداروں کا نمونہ تھا۔ اسے "روح کا نقشہ" کہا گیا تھا۔ ہر باب کسی نہ کسی جذبے، خوف، یا انسانی کیفیت کے بارے میں تھا۔ آخری باب، جو سب سے زیادہ پُراسرار تھا، کا عنوان تھا: "محبت: وہ پُل جو اندر اور باہر کو جوڑتا ہے۔"


اسی شام، سعید نے خواب میں ایک عجیب منظر دیکھا۔ وہ ایک لمبے، تاریک  جنگل میں کھڑا تھا، جہاں درخت الفاظ کی جگہ چیخوں سے گونجتے تھے۔ ایک روشنی اسے راستہ دکھا رہی تھی، اور دور کہیں سے ایک آواز آرہی تھی: "تمہارا خوف تمہاری طاقت ہے، اگر تم اسے پہچان لو۔"


اگلے دن، سعید نے فیصلہ کیا کہ وہ اس کتاب کی ہدایات پر عمل کرے گا۔ پہلا کام تھا: "اپنے خوف کو قلم بند کرو۔" اس نے ایک نئی کاپی کھولی، اور پہلا جملہ لکھا: "میں ڈرتا ہوں کہ میں کبھی محبت کے لائق نہیں ہوں گا۔"


لفظوں کا سیلاب رکا نہیں۔ ایک کے بعد ایک، اس کے تمام خوف، تمام بے نام اضطراب، کاغذ پر اترنے لگے۔ ہر لکھے ہوئے جملے کے بعد، اسے ایسا محسوس ہوتا جیسے اس کے اندر کا ایک بوجھ ہلکا ہورہا ہو۔ یہ عمل اس کے لیے ایک نفسیاتی جراحی سے کم نہ تھا۔


ایک ہفتے بعد، جب سعید لائبریری واپس آیا تو اس نے محسوس کیا کہ کوئی اسے دیکھ رہا ہے۔ ایک لڑکی قدیم مخطوطات والے شیلف کے قریب کھڑی تھی۔ اس کے ہاتھ میں بھی ایک پرانی کتاب تھی۔ اس کی آنکھوں میں وہی گہرائی تھی جو سعید اپنے آپ میں تلاش کررہا تھا۔


"تمہیں بھی پرانی کتابوں کی خوشبو پسند ہے؟" لڑکی نے مسکراتے ہوئے پوچھا، جیسے وہ اس کے خیالات پڑھ رہی ہو۔


اس کا نام حیا تھا۔ وہ نفسیات کی طالبہ تھی، اور اس کی تحقیق کا موضوع تھا: "قدیم متن اور جدید ذہنی صحت۔" حیا بھی اسی کتاب کو تلاش کررہی تھی جو سعید کے ہاتھ لگی تھی۔


"یہ کوئی عام کتاب نہیں،" حیا نے سنجیدگی سے کہا، جب سعید نے کتاب دکھائی۔ "یہ 'روحانی علاج' کی گمشدہ روایت کا حصہ ہے۔ یہ نہ صرف پڑھنے کے لیے ہے، بلکہ اس پر عمل کرنے کے لیے ہے۔"


ان کی ملاقات اتفاق نہیں تھی۔ دونوں ایک ایسے سفر کے آغاز پر تھے جو انہیں نہ صرف اپنے اندر کی گہرائیوں میں لے جائے گا، بلکہ ایک دوسرے کے دل تک بھی پہنچائے گا۔ حیا نے سعید کو بتایا کہ کتاب کا آخری باب، "محبت کا باب"، صرف اس شخص کے لیے کھلتا ہے جو پہلے تمام مراحل مکمل کرچکا ہو۔


سعید نے پہلی بار محسوس کیا کہ اس کا سفر اب صرف اکیلا سفر نہیں رہا۔ حیا کی موجودگی نے اس کے خاموش جنگل میں روشنی کی پہلی کرن چھوڑ دی تھی۔


اسی رات، سعید نے اپنی ڈائری میں لکھا: "آج میں نے سمجھا ہے کہ صحت محض جسم کی نہیں ہوتی۔ روح کی صحت، دل کی صفائی، اور ذہن کی سلامتی اس سے کہیں زیادہ اہم ہے۔ اور شاید… محبت وہ دوا ہے جو ہر زخم کو بھر سکتی ہے۔ مگر پہلے، مجھے اپنے اندر کے عفریتوں سے آمادۂ پیکار ہونا ہوگا۔"

Pure & Pure Alkaline Water
کھارے اور میٹھے پانی کے لیے نیچر منرل واٹر پلانٹ
Free Installation in Karachi
🛒 ORDER NOW

اس کے ساتھ ہی، کتاب کا دوسرا باب، جس پر "خوف کی سرنگوں سے گزرنا" لکھا تھا، خودبخود کھل گیا۔ سعید اور حیا کا مشترکہ سفر شروع ہوچکا تھا۔

(پہلا باب ختم)

ذہنی صحت کہانی، نفسیاتی ڈراما، روحانی سفر، محبت کی کہانی، خودشناسی، پاکستانی ناول، طویل کہانی، دماغی صحت افسانہ، زندگی بدلنے والی کہانی

English translation



From the Depths of the Soul (Part 1)

"Broken Mirrors: The Battle for Mental Health! 🪞💔✨"


The evening sun was streaming in through the window of Saeed's room like red bread, but he could not feel its warmth. The blank page shining on the computer screen in front of him was like his empty heart. This young man who claimed to be a writer was now without words. The doctor had called his condition "creative dryness", but Saeed knew that it was much deeper than that. It was the silent storm of his inner world, where every thought, every feeling, surrendered to nameless fear.

In his hand was an old photo of his mother, who had left him and departed this world when he was only ten years old. Mother used to say: "Son, there is a garden in every heart. Your garden is watered by your stories." Today that garden was deserted.

One day, while Saeed was lost among the old shelves of the library, his eyes fell on a dusty, nameless book. The cover was made of leather, with strange carvings on it. The book had no author, no history. Only one sentence was engraved on the cover: "He who finds his way inside himself will know all the secrets of the world."

On the first page of the book was a map, but it was not of a geographical region. It was a model of the parts of the human brain, the depths of the heart, and the orbits of the soul. It was called the "Map of the Soul." Each chapter was about some emotion, fear, or human condition. The last chapter, the most mysterious, was titled: "Love: The Bridge That Connects Inside and Outside."

That evening, Saeed had a strange vision in his dream. He was standing in a long, dark forest, where the trees echoed with screams instead of words. A light was guiding him, and a voice came from somewhere far away: “Your fear is your power, if you recognize it.”

The next day, Saeed decided to follow the book’s instructions. The first task was: “Write down your fears.” He opened a new copy, and wrote the first sentence: “I am afraid that I will never be worthy of love.”

The flood of words did not stop. One by one, all his fears, all his nameless anxieties, began to come out on paper. With each written sentence, he felt as if a burden was being lifted from him. The process was nothing less than a psychological surgery for him.

A week later, when Saeed returned to the library, he felt someone watching him. A girl was standing near the shelf of ancient manuscripts. She also had an old book in her hand. Her eyes had the same depth that Saeed was searching for in himself.


Her name was Haya. She was a psychology student, and her research topic was: “Ancient Texts and Modern Mental Health.” Haya was also looking for the same book that Saeed had in his hands.

“This is no ordinary book,” Haya said seriously, when Saeed showed her the book. “It is part of the lost tradition of ‘spiritual healing.’ It is not just for reading, but for practicing.”

Their meeting was not a coincidence. The two were at the beginning of a journey that would not only take them deeper into themselves, but also into each other’s hearts. Haya told Saeed that the last chapter of the book, “The Chapter of Love,” only opens to the person who has completed all the previous stages.

Saeed felt for the first time that his journey was no longer just a solitary one. Haya’s presence had left the first ray of light in his silent forest.

That night, Saeed wrote in his diary: "Today I have understood that health is not just about the body. The health of the soul, the purity of the heart, and the peace of mind are much more important. And perhaps… love is the medicine that can heal every wound. But first, I have to be ready to fight the monsters inside me."

With that, the second chapter of the book, which was written "Passing through the tunnels of fear", opened automatically. Saeed and Haya's journey together had begun.

(Chapter 1 ends)


Mental health story, psychological drama, spiritual journey, love story, self-discovery, Pakistani novel, long story, mental health fiction, life-changing story